那就是一步仙，一步凡。

然而，这一道关卡，却不知难住了多少人，一辈子在门前磕首砥砺，不得其门而入。

厉寒现在终于明白，鲤鱼跃龙门，千军万马过独木桥，到底有多艰难。

每一个人，都想成仙问道，但最终，成功者，寥寥无几。

仙凡大道隔，一千万普通凡人中，能成功者，又有几人呢？

仙路渺渺，接引者稀！

仙路凄凄，死者何多！

不过，不管这条路如何艰难，都不应该是困锁我脚步进步的理由。

仙，凡。

这一刻，厉寒苦苦思索，只要弄明白仙凡之别，或许，这混元境，也就没那么神秘了。

只要解开了它的难点，突破，也就变得顺理成章。

只是，何谓仙凡之别呢？

元，指的是天地元气。

息，指的是一呼一息。

元息，就是天地元气的呼息。

修炼元息，凝成武元，就是将天地的元气，引入自己的身体，而后跟随自己身体的节奏，一呼一息间，散入四肢百骸，经脉丹田，最后达到可收，可发，改变自己身体基能，甚至变成自己身体的一部份。